postheadericon Кислородный коктейль в домашних условиях

Кислородный коктейль готовим дома

Кислородный коктейль – продукт чрезвычайно полезный, хоть и не всем нравится его вкус. Ощущение такое, как будто ешь пену, самую настоящую: воздушную, легкую, состоящую из множества пузырьков. Собственно, поэтому он и называется кислородным. Чем же полезен такой коктейль?

Разбираемся в пользе: есть или нет?

Прежде всего, тем, что состоит этот уникальный продукт практически на 100% из кислорода. Потребляя его, мы обеспечиваем организм столь необходимым газом, тем самым улучшая состояние всех систем и нормализуя обменные процессы. Кроме того, когда человек «ест» кислород, то этот газ усваивается намного лучше, чем при вдыхании. Дело в том, что из легких он в большом количестве выдыхается обратно, а вот через желудочно-кишечный тракт почти весь усваивается. Поступая через стенки желудка непосредственно в кровь, жизненно необходимый элемент обогащает ее и насыщает. Вот почему кислородные коктейли – это настоящий эликсир молодости и здоровья.

Производят этот продукт на основе разных соков, и в специальных кислородных барах предлагается огромный выбор животворящей пены. Но ведь не у всех есть возможность встать и пойти в такое заведение. Можно ли приготовить кислородный коктейль в домашних условиях? Ну конечно, да! Читать далее »

postheadericon Как правильно варить гречку?

Как правильно варить гречку: секреты приготовления гречневой крупы

Гречка – это один из самых полезных подарков, которые щедро вручают  нам пропахшие летним зноем поля. Питаться ею не только полезно, но и вкусно. Гречка может использоваться и как гарнир к основным блюдам, и в качестве самостоятельного блюда, причем она отлично сочетается и с сахаром в сладких кашах.

Люди издавна знают и любят эти вкусные крупинки, похожие на крошечные пирамидки. Все знают, что это еще одно чудо природы богато железом и просто незаменимо во многих видах диет. Действительно, отлично усваиваясь, гречневая крупа, тем не менее, никак не отражается на фигуре, а напротив, нормализует обмен веществ, очищает организм от шлаков и способствует здоровому похуданию. Употреблять в пищу этот продукт необходимо, но еще более необходимо – уметь его правильно приготовить. Ведь основная задача, которую важно решить – это сохранение максимальной пользы и при этом отличный вкус. Ниже мы разберемся, как варить гречку, чтобы она получалась не только вкусной и ароматной, но и сохраняла при этом все свои замечательные свойства.

Но для начала – немного из истории этой чудо-крупы. Читать далее »

postheadericon Как варить сосиски?

Как варить сосиски? – разные способы варки сосисок

Сосисочки… Вкусные, нежные, так и таящие во рту. Кто не любит их? И ведь даже если сидишь на диете, и этот продукт полностью исключается из рациона питания, все равно мало кто может отказаться от него совсем. Действительно, сосиски – это хоть и вредно, но очень быстро и по-настоящему вкусно. Еще и универсально, ведь вкусные мясные колбаски отлично сочетаются практически с любым гарниром. Поэтому, есть их все-таки можно и даже нужно, только стоит не злоупотреблять продуктом.

Сосиски можно готовить по-разному, они поддаются практически любому способу термического воздействия, и при этом вкус не страдает. Многие предпочитают просто варить эту вкуснятину, закинув ее в кипяток, или разогревать в микроволновке. Однако существует множество способов приготовить вкусное и быстрое блюдо с использованием этого любимого многими продукта. Читать далее »

postheadericon Пирог с яблоками на все случаи жизни (рецепт приготовления)

Пирог с яблоками на все случаи жизни (рецепт приготовления)

И это действительно так, когда речь идет об этом рецепте. Нежданные гости на порог – а у вас уже на заметке есть, чем их удивить. Пока ведутся неторопливые беседы, можно предложить аперитив. И за то время, что осушаются вкусные напитки, вы, не особо суетясь, приготовите отличный десерт к чаю или кофе. А как любят такую выпечку дети! Стоит один раз увидеть заблестевшие от удовольствия их глазки и хочется творить, чтобы радовать.  Читать далее »

postheadericon Как правильно заваривать кофе?

Как правильно заваривать кофе?

Существуют три основные степени для обжарки кофе: сильная, средняя и легкая. Но даже между ними есть различные переходы. Чем более сильная обжарка, тем меньше содержится кофеина в самих зернах. Наиболее легкая степень обжарки кофейных зерен это коричневая «скандинавская» или «новолондонская» а наиболее сильная это известный всем эспрессо. Между ними в процессе увеличение времени обжарки – «венская» «американская» «французская» «кубинская» и «итальянская».

Специалисты затрудняются сказать какая из степени обжарки имеет наилучший вкусовой эффект, потому что это зависит полностью от предпочтений любителей кофе. Попробуйте ту обжарку, которая вам придется по вкусу и по душе, а также ту, которая будет подходить определенному времени дня.

Но если вам до сих пор нравилась только темная обжарка благодаря её насыщенности вкуса, горечи и кажущейся крепости, то вам стоит попробовать обжарку которая немножко легче, для того чтобы получить наслаждение от настоящего и ароматного кофе, а не от обжаренных угольков. Читать далее »

Найти рецепты
Счетчик